Cegah Kerontokan Rambut Dengan Minum Air Putih

Cegah Kerontokan Rambut Dengan Minum Air Putih ~ Tanpa kita sadari, masalah rambut rontok atau timbulnya noda merah pada kulit bisa menjadi gejala dehidrasi. Sedangkan dehidrasi berat bisa mengakibatkan turunnya tekanan darah dan rusaknya organ dalam tubuh. Kurangnya air akan menyebabkan dehidrasi, namun sangat sedikit orang yang mengetahui bahwa dehidrasi memiliki dampak langsung pada pertumbuhan…

Cara Mudah Mengatasi Sembelit Dengan Minum Air Oksigen

Cara Mudah Mengatasi Sembelit Dengan Minum Air Oksigen ~ Sembelit atau konstipasi adalah masalah pencernaan yang sangat umum dialami oleh banyak orang di berbagai usia. Kondisi ini ditandai dengan kesulitan atau jarangnya buang air besar (BAB), seringkali disertai dengan feses yang keras dan sulit dikeluarkan. Meski terlihat sepele, sembelit dapat sangat mengganggu kenyamanan dan kualitas…

Mencerahkan Kulit Dengan Minum Air Putih

Mencerahkan Kulit Dengan Minum Air Putih ~ Racun dalam aliran darah dapat merusak kulit, seperti mengakibatkan pori-pori tersumbat dan timbulnya jerawat. Guna mendapatkan kulit yang sehat dan cerah, penting bagi Anda untuk menjaga kesehatannya dari dalam. Mulai dari membuang racun dari aliran darah, hingga membantu tubuh menyalurkan nutrisi penting untuk sel-sel kulitmu. Dan, hal ini…

Manfaat Minum Air Putih Sebelum Makan

Manfaat Minum Air Putih Sebelum Makan ~ Air putih memiliki banyak manfaat untuk tubuh. Beberapa manfaat air putih di antaranya dapat menghilangkan dehidrasi, membuat kulit lebih kinclong, menurunkan berat badan, menjaga kinerja ginjal, menjaga keseimbangan cairan dalam tubuh, dan mencegah penuaan dini. Untuk menurunkan berat badan, diet dengan air putih paling ampuh dibandingkan dengan metode…

5 Alasan Berhenti Minum Manis Dan Hijrah Ke Air Putih

5 Alasan Berhenti Minum Manis Dan Hijrah Ke Air Putih ~ Kapan terakhir kalinya Anda makan makanan manis atau menggunakan gula dalam minuman Anda? Sebenarnya, kebutuhan gula orang dewasa dalam sehari hanya berkisar 6-9 sendok teh, dan ini sudah termasuk dengan gula yang ada di dalam camilan manis Anda. Hati-hati jika Anda makan gula terlalu…

Penyakit Ginjal Dampak Dari Kurang Minum Air Putih

Penyakit Ginjal Dampak Dari Kurang Minum Air Putih ~ Banyak orang yang mengabaikan gejala sakit ginjal karena menganggapnya bukan masalah serius. Padahal, ginjal adalah salah satu organ tubuh penting yang berfungsi untuk menyaring kotoran dan racun dalam darah. Nah, kotoran dan racun tersebut akan dibuang bersamaan dengan urin. Lalu apa saja gejala penyakit ginjal yang…

7 Bahaya Minum Air Putih Sambil Berdiri

7 Bahaya Minum Air Putih Sambil Berdiri ~ Minum air putih secara cukup memang penting untuk menjaga kesehatan tubuh. Namun, tahukah Anda bahwa cara dan posisi tubuh saat minum juga memiliki dampak besar terhadap kesehatan? Banyak orang terbiasa minum sambil berdiri karena alasan praktis atau terburu-buru. Padahal, kebiasaan ini ternyata menyimpan sejumlah risiko bagi tubuh…