Tips Mengatur Minum Air Putih Saat Puasa
Tips Mengatur Minum Air Putih Saat Puasa Saat puasa tubuh tetap membutuhkan airputih minimal 2 liter atau 8 gelas per hari agar terhindar dari dehidrasi. Nah, bagi kita yang menjalankan puasa Ramadhan, ada cara yang cukup baik untuk dilakukan untuk menjaga asupan air tersebut. Puasa adalah cara alami untuk membuang racun yang selama 11 bulan…