INVIRO

Bahaya Dehidrasi Saat Berpuasa Pada bulan suci Ramadhan ini para pemeluk agama Islam diwajibkan untuk menjalani ibadah puasa selama satu bulan penuh. Saat berpuasa tentu saja tidak boleh makan dan minum , itulah aturan berpuasa umat Muslim. Salah satu masalah yang mungkin timbul pada saat berpuasa adalah kemungkinan mengalami dehidrasi karena kurangnya cairan yang masuk ke

5 Rahasia Minum Air Putih Setelah Bangun Tidur Air putih tidak hanya baik diminum kala haus, atau seusai berolahraga. Anda juga disarankan untuk minum air putih setelah bangun tidur. Perlu diketahui, sekitar 70% tubuh manusia terdiri dari air. Hal ini menunjukkan bahwa air sangat dibutuhkan untuk menunjang berbagai fungsi organ di dalam tubuh. Sedangkan, ketika kebutuhan

6 Keajaiban Minum Air Putih Saat Bulan Puasa Berpuasa adalah momen detox tubuh yang cukup baik. Manfaat berpuasa sudah tidak bisa diragukan lagi. Mulai dari menurunkan berat badan sampai dengan mengembalikan fungsi organ tubuh menjadi baik kembali. Salah satu yang penting dalam berpuasa adalah asupan makanan dan minuman. Semua serba diatur secara baik. Tidak boleh mengonsumsi

Rahasia Di Balik Minum Air Putih Setelah Makan Kebutuhan akan makan dan minum adalah dua hal pokok yang tidak dipisahkan dari kehidupan manusia. Ketika kamu selesai makan, tentu tidak akan lengkap rasanya ketika tidak minum air putih. Selain melancarkan makanan agar bisa tertelan, air putih juga memiliki beragam manfaat untuk tubuh. Apa saja? Yuk simak ulasannya

Manfaat Minum Air Putih Selama 30 Hari Berturut Turut Manfaat air putih sudah bukan rahasia lagi. Itu mengapa banyak orang yang dianjurkan untuk minum air putih, setidaknya 2 liter atau setara dengan delapan gelas per hari. Sayangnya, belum banyak orang yang menjadikan air putih sebagai pilihan utama untuk menghilangkan rasa haus. Padahal dibandingkan minuman lainnya, air

Tips Mengatur Minum Air Putih Saat Puasa Saat puasa tubuh tetap membutuhkan airputih minimal 2 liter atau 8 gelas per hari agar terhindar dari dehidrasi. Nah, bagi kita yang menjalankan puasa Ramadhan, ada cara yang cukup baik untuk dilakukan untuk menjaga asupan air tersebut. Puasa adalah cara alami untuk membuang racun yang selama 11 bulan tertimbun

Banyak Minum Air Putih, Hindari Makanan Manis Dan Asin Saat Sahur Sahur adalah modal energi kita untuk menjalankan ibadah puasa seharian. Karena itu, mengonsumsi makanan yang tepat akan membuat ibadah puasa tidak terasa berat. Saat sahur, disarankan tetap menerapkan porsi piring makanku dengan menu bergizi seimbang, seperti kita makan siang di hari biasanya. Sebaiknya kurangi makan

5 Rahasia Mengonsumsi Air Putih Saat Bulan Puasa Air putih Semuril memang memiliki banyak manfaat bagi kita. Setiap harinya, kita disarankan untuk mengkonsumsi air putih Semuril sebanyak 8 gelas sehari atau setara dengan 2 liter air putih Semuril. Nah, di saat sedang menjalankan ibadah puasa seperti saat ini, biasanya Anda disarankan untuk tetap minum air putih

Anak Cerdas Dengan Perbanyak Minum Air Putih Minum air putih baik untuk kesehatan. Tidak saja untuk orang dewasa, tetapi untuk semua kalangan, termasuk anak-anak. Bahkan, banyak minum air putih dapat meningkatkan kecerdasan anak. Air putih sangat penting bagi perkembangan si kecil. Ini karena air putih membentuk jaringan sel otak yang membuat anak menjadi lebih cerdas. kurang