Cara Mudah Mengatasi Sembelit Dengan Minum Air Oksigen

Cara Mudah Mengatasi Sembelit Dengan Minum Air Oksigen

Pernah merasa sulit buang air besar (BAB)? Sahabat tidak sendiri karena sulit BAB telah menjadi masalah yang umum dihadapi oleh orang-orang.

Konstipasi atau sembelit adalah istilah yang sering digunakan untuk menyebut gangguan kesehatan sulit buang air besar. Ekskresi atau keluarnya feses (kotoran) yang tidak lancar mungkin terdengar seperti masalah sepele.

Penyakit ini membuat tidur tak nyenyak dan kerap menimbulkan rasa gelisah berlebihan. Bahkan menurut Food Matters, sembelit juga dapat menyebabkan kepala pusing dan dehidrasi. Dalam beberapa kasus, sembelit terkadang bisa menyebabkan pernapasan yang tak teratur.

Lantas, bagaimana cara mengatasi sembelit dengan cepat? Sebelum menggunakan obat

Frekuensi buang air besar yang normal adalah 3 kali dalam seminggu, jika kurang dari itu maka seseorang bisa dikatakan menderita kesulitan BAB atau sering pula dikenal dengan sembelit.

Penyebab sembelit utamanya ialah gaya hidup yang tidak sehat seperti jarang makan makanan yang tinggi serat, selain itu sembelit juga bisa disebabkan oleh kebiasaan minum obat tertentu. Contohnya obat tekanan darah tinggi yang bisa menyebabkan feses mengeras didalam usus sehingga akan sulit terbuang.

Nah saat menderita sembelit tentu bukan hal yang mengenakan, saat Anda menderita sebelit ada cara mengatasinya dan juga cara mencegah semeblit kembali lagi yaitu dengan banyak minum air oksigen.

Air minum oksigen akan melumasi usus Anda dan meningkatkan cairan di dalam saluran pencernaan. Sehingga sembelit pun akan sembuh. Dehidrasi juga bisa menyebabkan feses mengeras di usus. Untuk mengatasinya Anda perlu minum banyak air oksigen.

Sekian Informasi mengenai Artikel Ini yaitu Cara Mudah Mengatasi Sembelit Dengan Minum Air Oksigen, semoga informasinya bermanfaat bagi netizen pengunjung website kami, terimakasih sudah berkunjug di Website INVIRO yang menginformasikan tentang artikel Cara Mudah Mengatasi Sembelit Dengan Minum Air Oksigen, Salam Sukses Selalu Ya.